Tips supaya tidak mudah Bosan dengan Hobbymu

  

Awalnya saat kita bertemu dengan hobby baru, kita sangat exited untuk melakukannya, dari membuat jadwal untuk melakukan hobby tersebut hingga melengkapi keperluan-keperluan untuk menunjang terlaksananya hobby dengan baik. Wah pokoknya segala persiapan udah dilakukan deh. Tapi lama kelamaan muncul rasa malas, bosan, jenuh hingga lupa dengan segala tekad dan semangat yang telah terhimpun dari awal untuk melakukan hobby tersebut, wkwk bahasanya sebel sendiri mimin bacanya.

Aku yakin teman-teman pasti pernah ngalamin hal seperti itu walau sekali seumur hidup. Nah yang mau aku bahas kali ini adalah "Bagaimana supaya tidak mudah bosan dalam melakukan hobby?". 

Sekarang kalo dipikir-pikir apa sih penyebab seseorang cenderung bosan dengan hobbynya? Apa sih yang membedakan antara orang yang konsisten dalam melakukan hobbynya dengan orang yang cenderng merubah-rubah hobbynya? Apa sih yang membedakan mereka yang bisa menekuni hobbynya bahkan sampai menjadikannya profesi? Apa sih yang membuat orang-orang begitu tekun menggeluti hobbynya? Apa sih kunci supaya bisa seperti itu? Bisa gak sih kita seperti mereka yang bisa tetap menjaga konsistensi dalam menjalani hobby?

Intinya sejauhmana sih seseorang bisa menunda kepuasan sesaat dan bisa bertahan mengontrol dirinya untuk mendapatkan kepuasan yang lebih besar kemudian. Simpelnya, yang menjadi kunci supaya diri kita mampu melewati berbagai banyak hal positif maupun negatif dalam kehidupan adalah kemampuan mengontrol diri sendiri (self control) untuk bisa menunda kepuasan(delaying gratification). Rupaya kemampuan self control banyak banget ngaruh ke hal-hal kecil dalam hidup kita, mulai dari membangun konsistensi, mengatasi rasa bosan dalam menjalankan hobby maupun aktivitas lainnya, bisa menentukan prioritas dengan baik, membangun kedisiplinan, mampu mengendalikan diri dari berbagai hal yang bisa mengalihkan fokus, dan lain sebagainya.

Kalo aku bahas self control lebih dalam gak sesuai konteks nih dan malah pembahasannya makin melebar. Penjelasan barusan itu hanya sedikit pengetahuan terkait variabel kuat yang mempengaruhi bagaimana konsistensi dalam diri seseorang itu bisa terbentuk. 

Ada beberapa tips supaya tidak mudah bosan dengan hobby teman-teman dan juga ada konsistensi dalam melakukan hobby, kuy kuy simak dibawah ini:

1. Atasi Mental Block yang menghambat aktifitas Hobbymu

"Mental Block"? Apa sih maksutnya kagak paham lo kak hmm. Nah mental block itu bisa diartikan sebagai alesan yang bikin males ngerjain hal tertentu. Pernah gak kepikiran kalo kebiasaan menunda-nunda apa yang akan kita lakukan itu dikarenakan kita males memulai? Sebetulnya bisa benar-benar melakukannya, tapi kayak ada sesuatu yang menghambat bahkan sekedar untuk memulai melakukan hobby kita. 

Aku kasih contoh real mah ini soal mental block. aku mau ceritain pengalamannya ibuku. Nah ibu aku suka sekali bercocok tanam dan mengoleksi bunga-bunga yang cantik. Selain itu ibuku juga suka merias tanamannya, maksutnya di dalam pot di atas tanahnya diberi batu putih, batu warna warni untuk hiasan biar cantik gitu soalnya di taruh di dalam rumah juga. Kalo urusan membeli pupuk ibuku tidak ada masalah, biasanya beli yang kayak mutiara warna biru itu dan ngasihnya sedikit-sedikit. Tapi ibuku malas di naruh pupuknya karena harus nurunkan hiasan-hiasan yang ada di dalam pot itu tadi. Kayak makan waktu banyak gitu lo, mangkanya lama kelamaan malas dan sering menunda untuk merawat tanamannya. Terus ibuku mikir kan, ternyata ibuku sadar kalo yang bener-bener menghambat dia itu adalah fungsi batu yang sekedar untuk hiasan itu aja. Terus ibuku cari-cari sesuatu yang multi fungsi, selain sebagai hiasan juga sebagai penambah nutrisi supaya tanamannya tumbuh baik dan sehat. Kemudian ibuku menemukan pengganti tanah, bentuknya seperti lidi warnanya hitam namanya akar pakis dan itu sangat bagus untuk tumbuhan, tidak usah diberi pupuk lagi. Kalau saat ini yang banyak digunakan itu kulit padi dan serbuk kayu. Dari situ ibuku bisa mengatasi mental block dalam melakukan hobbynya.

Itu adalah contoh bagaimana kita bisa mengatasi mental block dalam melakukan hobby. Teman-teman mempunyai hobby yang berbeda-bedan dan juga memiliki alasan sendiri yang menghambat hobby teman-teman, untuk itu teman-teman harus merenungkan sendiri apa yang menghambat untuk melakukan hobby teman-teman.

2. Ingatlah support sytem dari Hobbymu

Support sytem ini terbentuk bisa dari diri sendiri dan juga dari dunia luar. Gini deh singkatnya adalah "apa yang membuat teman-teman suka terhadap hobby yang teman-teman punya?". Kan bisa dari diri teman-teman sendiri, misal teman-teman udah punya planing dan juga tujuan dari hobby teman-teman untuk kedepannya, buatlah itu sebagai pemacu teman-teman untuk terus menggeluti hobby teman-teman. 

"Usaha tidak akan menghianati hasil" Nah ini cocok ketika teman-teman menaruh harapan besar terhadap hobby teman-teman, seperti teman-teman akan menjadikan hobby teman-teman sebagai bisnis jika teman-teman sudah dewasa nanti. Bosan adalah penghambat banget kalo sudah seperti ini. 

Kemudian ini nih yang pengen aku bagikan ke teman-teman, tentang support sytem yang berasal dari luar diri anda sendiri. Kebanyakan support sytem yang berasal dari luar diri anda sendiri cenderung akan musnah jika support sytemnya juga berubah (kalau gapaham coba baca topik sebelumnya tentang "Sering bosan dengan Hobbymu? Kok bisa?" yang faktor eksternal). Tapi juga gak sedikit orang-orang yang bertahan dengan hobbynya karena support sytem dari luar. Coba deh teman-teman kalau punya hobby karena kefanatikan atau ketertarikan teman-teman terhadap suatu hal akan sulit diihilangkan kan. Kalaupun bosan teman-teman bisa terus mengingat apa yang membuat teman-teman suka terhadap hobby itu, dan lihat dampak apa jika teman-teman melakukan hobby tersebut. Contoh, saat SMA aku mulai tertarik dengan hobby bermain alat musik khususnya gitar karena waktu itu(loh ya) aku dekat dengan seorang gitaris. Saat masih dekat aku berkeinginan untuk menyamai kemampuanku dengannya. Lambat laun aku juga senang melihat siapapun yang pandai bermain gitar. Sampai saat inipun support sytem yang membuat aku pengen lebih bisa bermain gitar itu adalah melihat orang-orang yang pandai bermain gitar. Waah gitu ngeliatnya huhu:( Kalau bosan tinggal munculin rasa iri melihat orang-orang yang fasih main gitar, jadinya ada semangat lagi buat belajar gitar. Ada hal negatifnya juga ya ternyata. Tapi kalau itu bisa mengarahkanmu terhadap hal yang bermanfaat, so why not😎

3. Kumpulkan Niat

Hal sepele tapi berperan penting juga, yaitu niat. Mungkin dalam melakukan hobby niat ini menjadi hal yang sepaket dengan rasa suka. Banyak yang tidak sadar bahwa niat ini juga dapat berdiri sendiri. Hah, maksutnya apa ? Gini loo ketika teman-teman bosan dengan hobby yang dilakukan, otomatis rasa suka akan berkurang. Banyak orang beranggapan bahwa kalau udah suka pasti akan niat untuk melakukannya. Disisi lain, ketika teman-teman udah nggak terlalu suka dengan hobby yang teman-teman lakukan, coba deh kumpulkan niat untuk mau melakukannya lagi. Bagaimana mengumpulkan niat? bisa dimulai dengan melihat orang-orang disekitarmu yang tidak sempat bermalas-malasan, fikirkan inovasi di hobbymu yang dapat menggugah semangat, membuat komitmen yang mantap terhadap tujuan di hobbymu, cari kata-kata yang dapat memotifasi, dan sebisa mungkin memikirkan cara terbaik mengatasi distraction.

4. Buat schedule Hobbymu

Di blog sebelumnya udah ada bahasan terkait mempunyai macam-macam hobby bukanlah hal yang salah. Untuk itu buatlah schedule hobby yang akan teman-teman lakukan tiap harinya mulai dari hari senin hingga minggu. Nah dalam membuat schedule teman-teman juga harus memperhatikan waktu-waktu luang yang teman-teman punya. Jangan sampai bentrok dengan jadwal wajib seperti jam kuliah dan lain-lain. Menata jadwal hobby yang akan-teman-teman lakukan adalah cara mudah untuk menghindari bosan. Karena teman-teman tidak monoton melakukan satu hal sama tiap harinya. Ini juga supaya teman-teman lebih konsisten dalam menjalani hobby teman-teman. Biasanya sesuatu yang terjadwal itu lebih mudah untuk kita lakukan dari pada hal-hal yang spontan. 

5. Munculkan Fokus untuk berkembang secara bertahap

Mungkin kalian bertanya-tanya apa hubungannya memunculkan fokus untuk berkembang secara bertahap dengan tips tidak bosan menjalani hobby? ibaratkan membuat kue, ini adalah prosesnya. Contohnya nih, kamu punya hobby bermain gitar. Kamu ingin menjadi gitaris atau membuka les gitar sebagai pekerjaan sampingan. Jangan belum apa-apa kamu langsung bukak tempat les gitar. Kalau belum apa-apa udah langsung bersaing istilahnya ya tempat les gitar kamu akan sepi peminat karena kamu sendiri masih belum pro bermain gitar. Daripada kamu sibuk dengan upaya sporadis kayak gitu, mendingan pastiin dulu kemampuan bergitar kamu udah memumpuni atau belum. Coba latihan hal-hal mendasar dalam bermain gitar dulu. Dari pastikan dulu kamu lancar baca not balok, cara metik gitar yang bener, pastikan menguasai teknik-teknik dasarnya, jangan main lagu yang itu-itu aja, kuasai berbagai kunci gitar. Tantang dirimu keluar dari comfort zone untuk mencoba tahap yang lebih sulit. Coba tantang diri kamu sendiri untuk memulai dengan hal-hal sederhana banget sampai kamu gak ada alasan lagi untuk bosan melakukannya.

Akhirnyaaaaa....

Selesai hahaha....

Nah itu adalah beberapa tips supaya teman-teman nggak mudah bosan saat melakukan hobby teman-teman. Semoga tips-tips tadi bermanfaat yaa. Kalau ada yang kurang jelas bisa ditanyakan di kolom komentar. Aku tunggu juga tanggapan, saran, dan juga kritik dari teman-teman di kolom komentar yak😚